编者按：本文来自微信大众号“璃语职佳人”（ID：crystal_words），作者赵晓璃，36氪经授权发布。
写在前面的话：
今日的论题源于一则读者留言，粗心如下——
“晓璃教师，您好。很多人说我的一路很顺畅，学历、表面等客观条件都不错，在生长进程中，周围的人都以为我很优异。
进入职场之后，我发现了自己干事无法全力投入，这不最近又辞去职务了，本来计划歇息两个月再找作业的，成果发现，当我企图从头开端作业的时分，却无法康复之前的前进和活跃状况了，干事延迟，每天看剧刷手机，无法做正事。我究竟该怎么取得自傲和力气，找到日子的动力呢？”
01
先从表层剖析，说下自傲这件事。
所谓自傲，是指一个人对自我的必定：它能够终究靠自我必定的方法取得，也能够来历于别人的必定。
所以，越是在自己感觉不自傲的时分，越需求静下心来，全部自己具有的有利条件。
例如，你的人脉、专业、归纳才能、个人特质、专长、履历、经济条件等等。
这样一个时间段，你往往会发现了自己没那么糟糕，你也有许多的优势值得依仗，可彻底给到你一些心里的力气，让你一路前行。
1、自我必定方面；
最牢靠的途径莫过于，执行日子的每一个细节，掌握量力而行的作业。
例如，你之前每天刷三个小时的手机，现在无妨试着刷两个小时，这也是一种生长和前进。
2、别人必定方面；
越是心情低迷的时分，咱们最需求相对容纳的环境或许别人。
假如你身边有那种特别拿手鼓舞你、看到你身上闪光点的朋友，无妨和他们碰一碰，来自别人的认可与鼓舞会让你的心里充溢能量。
3、相关的安全感、可控感等方面；
自傲还涉及到安全感、可控感等要素。
例如，一个自傲的人，往往具有杰出的自我调节才能和生计技术，有才能应对日子中或许遭受的波折，即便实际和预期呈现了误差，也能够批改自己的航线，赶快步入正轨。
因而，从这个视点来说，知道自己的特质，培育自己的喜好专长、生计技术、自我调节才能、拓宽兴趣喜好，等等，都是对人生的生长、拓宽和完善的进程。
02
再往深层剖析，聊聊心里的惊骇。
从我之前咨询过的事例来看，不扫除这么一种或许，那就是——
之所以你现在不想那么尽力，很或许是由于你曩昔的尽力并非由于那是你想要的，而是做给亲朋看的，这种优异的点评像是甜美的圈套，一方面让你很享用，另一方面让你感到很心累。
所以，你开端了几个月的修整，你的心里巴望开端做些想做的作业，可是，躲在舒适区也是人的赋性，究竟，从头动身也需求一个能够自我压服的理由。
与此同时，外在环境没有把你逼到拼尽全力尽力的程度，你心里也清楚，即便自己不那么尽力，你也能过得不错，所以为何还要尽力呢？
所以，对你而言，现在你需求学会的是，不要再为别人看到才尽力，而是找到自己想要尽力去完成的方针和价值，只要发自心里的愿望才是个人最好的驱动力。
恰恰源于对成果的注重，惊骇意味着“惧怕失利”，由于你垂青尽力的成果，所以无法脱节外在点评系统的影响和操控。
假如你期望打破这种惊骇，你需求找到一件作业（或作业），这件事自身能给你带来满足感和成就感，假如成果做得好当然很好，那是顺带的成果。
所以，你要学会调整思想，从进程的成就感和满足感动身，而不要只盯着成果。
03
最终再说个课题，那就是找到你自己。
这是很多人终其一生都在做的作业，事实上，这样的一个进程正是咱们脱节曩昔的惊骇和被迫尽力所必需要阅历的测验。
假如你干事的动力源自外界，你就会由于成果欠好反过来否定自己；假如你的动力源自你的心里，你就能做到稳定地依照自己的节奏日子。
所以，不行尽力并不彻底是你的问题，这是人的赋性；
可是咱们咱们能够做的，是从头寻觅心里的驱动力，用自我驱动替代外界驱动，这才是咱们未来“取之不尽用之不竭”的动力来历。
以上。