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养生去湿糊的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 02:10:28  阅读:425 来源:本站原创 作者:蒋勤勤

食材用料 炒薏仁米半把芡实比薏仁米少一半相克食物白茯苓五颗相克食物红枣六颗相克食物养生去湿糊的做法1.将薏仁米,白茯苓,红...

食材用料

炒薏仁米半把芡实比薏仁米少一半相克食物
白茯苓五颗相克食物红枣六颗相克食物

养生去湿糊的做法

  • 1.将薏仁米,白茯苓,红枣,芡实一起洗净备用

  • 2.豆浆机加入七百毫升水,选择米浆或小米糊

  • 3.豆浆机完成后就可以喝啦,方便快捷。不用加糖都很美味,没有异味,淡淡的红枣香味和甜味