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清汤面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 05:16:30  阅读:3911 来源:本站原创 作者:袁文康

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条适量油适量 盐适量葱适量相克食物青菜适量相克食物味精适量相克食物清汤...

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

面条适量适量
适量适量相克食物
青菜适量相克食物味精适量相克食物

清汤面的做法

  • 1.在锅中烧水

  • 2.水开,加入面条,拿热水壶或锅,在烧开水

  • 3.在锅里煮熟,关火

  • 4.拿出碗,在碗里加盐加味精,加水

  • 5.把锅中的面条装到刚才调的碗中

  • 6.在锅中放适量的油,等油热了,加适量的葱,炸一会,等香味出来。(我的是前几天月猪油炸的,所以是白色的)

  • 7.炸好以后倒进碗里