健康功效
绿豆芽：利水、清热、消暑
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 绿豆芽适量相克食物 | 韭菜适量相克食物 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
缤纷减肥菜的做法
1.油烧热，加蒜坨爆香。
2.倒入豆芽，炒至变软。
3.再加入胡萝卜炒至变软。
4.加入韭菜炒至变软，再加适量盐，味精，就可以起锅装盘了。
缤纷减肥菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-07 16:37:50 阅读：2302
来源：本站原创 作者：柳岩健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料绿豆芽适量相克食物韭菜适量相克食物胡萝卜适量相克...